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Última actualización
Huella de carbono

Calculadora de huella de carbono de comidas y bebidas

El CO₂ detrás de lo que bebes y de los alimentos empacados que compras en un año: refresco de cola, leche, té, papitas, chocolate, queso y más.

CantidadAlimento o bebidakg de CO₂ por unidad
Bebidas
Refresco de cola y refrescos por litro
Agua embotellada por litro
Jugo de fruta por litro
Leche por litro
Bebida de soya o avena por litro
Té (preparado, con leche) por taza
Café (de filtro, con leche) por taza
Cerveza por litro
Vino por litro
Alimentos procesados y empacados
Pan por kg
Galletas por kg
Papitas fritas por kg
Chocolate por kg
Queso por kg
Mantequilla y ghee por kg
Azúcar por kg
Aceite de cocina por litro
Pollo y productos de pollo por kg
Cerdo, jamón y salchichas por kg
Cabra y cordero por kg
Res y hamburguesas por kg

Cifras típicas de la granja a la tienda, con empaque incluido. Varían mucho según la marca, la granja y el país: cámbialas si sabes más.

De dónde salen las cifras

Los factores son los gases de efecto invernadero de la granja a la tienda por kg o litro: cultivo, alimento para animales, procesamiento, empaque y transporte. La mayoría vienen del mayor estudio sobre alimentos hasta ahora, de Poore y Nemecek (2018), según lo publica Our World in Data.

Los alimentos de origen animal pesan más: la res y el cordero porque el ganado y las ovejas emiten metano, el queso y la mantequilla porque necesitan mucha leche. Un litro de refresco de cola es sobre todo azúcar, agua, la botella o lata y el enfriamiento.

Las bebidas en lata de aluminio y botella de vidrio llevan más CO₂ de empaque que las botellas grandes de plástico; las botellas de vidrio retornables, el menos, una vez reutilizadas.

Preguntas frecuentes

¿Por qué el chocolate sale tan alto?

Los cultivos de cacao muchas veces reemplazan bosque, y se cuenta el CO₂ de ese cambio de uso de suelo. El chocolate con leche agrega leche en polvo.

¿Son mejores las bebidas vegetales?

Las bebidas de soya y avena emiten cerca de un tercio del CO₂ de la leche de vaca por litro.

¿Cuánto son 300 litros de refresco de cola?

Unos 120 kg de CO₂ al año, más o menos lo que emite un auto de gasolina en 750 km.

Fuentes